Yoga für Schwangere

Mutter zu werden ist ein großes Abenteuer im Leben einer Frau.

Yoga in der Schwangerschaft bietet ein besonders sicheres, sanftes und effektives Training.

Atemübungen, Entspannungstechniken und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur bereiten die Schwangere auf die Geburt vor.

Empfohlen ab der 14. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt. 

Anette Jäger bietet ab dem 12.11.2019 von 19.00-20.30 Uhr einen neuen Yogakurs für Schwangere in unseren Räumlichkeiten an.

Der Kurs beinhaltet 5 Einheiten à 90 Minuten für 60 Euro.

Die Anmeldung erfolgt direkt bei Frau Jäger.

Ganzheitlich Fit

Anette Jäger

Tel.:01743288723

aj@ganzheitlich-fit.de

*Geburtsvorbereitung*

11.11.2019

 

*Rückbildungskurs*

 06.11.2019

 

!Achtung neuer Kurs!

*Yoga fürSchwangere

 12.11.2019