Powergymnastik mit Kind

Nicht nur Bauch, Beine und Po, sondern auch Arme und Rücken gehören zum Körper.

All das trainieren wir in lockerer Atmosphäre und auch das Kind kann mitgebracht werden.

Stretching und Entspannung runden unser Programm ab.

Auch wenn die Kinder nicht mehr klein sind, so ist hier jede Frau eingeladen mitzumachen.

 

Powergymnastik findet jeden Montag von 9:00-10:00 statt.

Kosten 40 Euro für 9 Stunden

Anmeldung bei Doris Schaefer

schaefer.doris27@web.de

 

*Geburtsvorbereitung*

11.11.2019

 

*Rückbildungskurs*

 06.11.2019

 

!Achtung neuer Kurs!

*Yoga fürSchwangere

 12.11.2019